10-Tage Detox-Tee
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Sanft entgiften & den Körper beleben
Dein Detox-Rezept
Zutaten für 1 Liter Tee:
1 TL Grüner Tee
1 TL Brennnesselblätter
1 TL Löwenzahnwurzel
1 TL Pfefferminzblätter
1 TL frischer Ingwer (gerieben)
Optional: ein Spritzer Zitrone
Zubereitung:
Alle Kräuter in einen Teefilter oder ein Teesieb geben.
Mit 1 Liter heißem Wasser übergießen (nicht kochend).
5–8 Minuten ziehen lassen.
Nach Belieben mit Zitrone verfeinern.
Über den Tag verteilt trinken.
Tipp:
1–2 Tassen vor den Mahlzeiten helfen der Verdauung.
10 Tage lang regelmäßig trinken für einen sanften Detox-Effekt.
Warum dieser Tee?
Grüner Tee: regt Stoffwechsel & Fettverbrennung an
Brennnessel: unterstützt Nieren und Entgiftung
Löwenzahn: reinigt die Leber
Ingwer & Pfefferminze: beleben Körper & Geist
Zitrone: gibt Frische & Vitamin C
Grenzland-Genuss Tipp:
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